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身体

記憶力を高めるための食品と生活習慣10選!

もりもりです。記憶力を高めたいって考えてる人は多いでしょうね。記憶力を高めるためには、栄養バランスの良い食事を心がけるこ...
健康

牛乳は本当に体にいいのか?子牛を育てるために適した栄養素である!

もりもりです。牛乳には、どくとくの臭いやくせがあるので、好きな人や嫌いな人に分かれる飲み物のひとつでしょうね。昔は小学生...
病気

更年期障害のおもな症状や原因!どのような治療法があるのでしょうか?

もりもりです。更年期障害は人それぞれに症状には違いがあるります。軽い症状ですむ人もいれば、『頭痛、だるい、動悸、息切れ』...
ダイエット

低カロリーダイエットの成功は脳がカギを握っている!脳を操作する方法は?

もりもりです。本来のダイエットの目的は、健康維持のためではないでしょうか。なので、何が何でもやせるためにと思い込んでいる...
病気

慢性疲労の正体はFF(ファティーグ・ファクター)というタンパク質だった!

もりもりです。起きたばかりなのに、もう体がだるいってことないですか?よほど良いことがない限り、朝から元気なことはないでし...