もりもりです。
だるい、疲れやすい、動悸、息切れ、
めまいや立ちくらみなどの症状が続いているなら、
日本人女性に多いといわれる隠れ鉄分不足、
潜在性鉄欠乏（せんざいせいてつけつぼう）かもしれません。
自分で気づかないうちに
症状が進む病気です。
もしそうなら、
鉄分補給をしましょう。
食べ物で鉄分補給も良いですが、
かんたんに鉄分補給をするなら、
鉄玉子がいいと思います。
お茶を沸かすときに、
ポンと鉄玉子を投入するだけで、
鉄分が摂れるなら、
やらなきゃ損ですよ！
それでは、
鉄玉子の効果や使い方、保管方法など、
気になる情報を記事内でお教えしますね。
“鉄玉子の使い方と効果！サビの落とし方と保管方法もお教えしますね！ ” の続きを読む