はわけであ
もりもりです。
「だるい、疲れやすい、動悸、息切れ、めまいや立ちくらみ」などの症状が続いているなら、女性に多いといわれる「潜在性鉄欠乏（せんざいせいてつけつぼう）」かもしれません。
自分で気づかないうちに症状が進む病気です。
毎日鉄分を補給をしましょう。
食べ物で鉄分補給も良いですが、かんたんに鉄分補給をするなら、
鉄玉子がいいと思います。
お湯やお茶を沸かすときに、やかんや鍋にポンと鉄玉子を投入するだけなんです。
・鉄玉子の効果や使い方
・鉄玉子の鉄分量
・鉄玉子のお手入れ方法
・鉄不足による症状
などをお教えしますね。
“鉄玉子で手軽に鉄分補給！使い方や効果そしてお手入れ方法をお教えします！ ” の続きを読む