2017-05

美容

紫外線対策のポイントと日焼け止めの選び方!どんな服装や食事が良いの?

紫外線を吸収しすぎると、肌には良くありません!外出する際には、十分な対策をしましょう。紫外線対策のポイントや食事、日焼け止めの選び方や塗り方のコツなどを紹介しました。参考にしてくださいね。
ダイエット

腸内フローラダイエット法がすごい!効果が期待できる食品!

腸内フローラダイエット法とはどんな方法なの?リバウンドが少なくて健康にも良いダイエット法だと思います。ダイエットに適した食べ物なども紹介しています。
病気

立ちくらみの原因と改善する食べ物やサプリ!効果的な運動を紹介! 

軽い立ちくらみならまだ、安心できますが、ひどい立ちくらみになると大変です。そうならないために立ちくらみのおもな原因の貧血を改善する食品や運動を紹介します。
美容

ほうれい線を消すための方法!筋肉を鍛えるリガメントほぐしの効果は?

年齢とともに増えてくるのがほうれい線。まだ、若いから大丈夫って安心していませんか?しかし、若いときから出来るほうれい線もあるのです。ほうれい線を出来なくするには生活習慣もすごく大事なんですね!後悔することのないように私の知っている、ケアの仕...
病気

ロタウイルス予防接種の回数と金額?予防接種の副作用や効力・潜伏期間は?

もりもりです。今日は、ロタウイルスについて調べてみました。赤ちゃんがロタウイルスに感染すると、2〜4日程度の潜伏期間を経て、下痢や嘔吐(おうと)が3~8日続きます。さらに39度以上の発熱や腹痛が起きたり、咳や鼻水が見られたりします。見ている...