健康

鼻呼吸にはどのような働きや効果があるのか?口呼吸になる原因!

もりもりです。 今日は、鼻呼吸の働きについてです。 私たちが生きていくには、水や食べ物が必要ですが、それ以上に必要なのが...
病気

花粉症対策に効果的な掃除方法!劇的に症状が改善する話題の果物とは?

もりもりです。 末っ子 最近、鼻水がひどくて~、 これって、花粉症なのかな~? 長女 症状は花粉症ぽいね。 部屋の中の花...
病気

口の中や舌を噛む原因?対策と止血の方法!

もりもりです。 父 なんだか、食事中によく口の中をかんでしまうんだよな? 長女 お父さん、 それは口の筋力が衰えてるんじ...
健康

歩くと健康になれる!歩くことの効果と3つの歩き方コースを紹介します!

もりもりです。 娘 お母さん。 1日にどれだけ歩いてる? 母 そうだね~。 買い物に行くときくらいだから、たかがしれてる...
病気

痛風発作予防には牛乳を飲むといい?糖尿病やアルツハイマーも予防!

もりもりです。 今日は、痛風について調べてみました。 健康診断で尿酸値が高いと言われたのですが、 食事で改善できないので...