食りんごは栄養豊富で風邪や美容にも効果絶大！食べ方も紹介！
りんごを食べれば医者いらず と言うイギリスのことわざあります。 それほど、 りんごは健康に良い食べ物ということです！ ど...
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食スイカの栄養素と効能！妊婦に嬉しい3大効果があるが食べ過ぎは注意！
スイカって、90%以上が水分なんです。 スイカは体を冷やしてくれるので、 解熱効果があります。 熱中症予防には、すっごく...
食野菜の酵素は血管サラサラにする掃除屋さん！効能や副作用は？
もりもりです。 酵素って、すごく有名ですよね。 その中でも人気が高まってきてるのが 野菜の酵素なんです。 そこで、野菜の...
育児ミルメークって給食で出ていた！人気の味や種類！栄養はあるの？
もりもりです。 ミルメークって何？ 学校給食でよく出ていたんですよね。 牛乳が嫌いな子供が飲めるようにと、栄養補助食品と...
家事時短食品の冷凍保存のコツ！おすすめ冷凍保存容器5選！
食品の保存方法は色々とあります。 でも、 家庭での保存方法は冷蔵・冷凍ですよね。 鮮度を保ち長期保存するには 冷蔵保存が...