メイラード反応って、
身近な食品でよく起きているものですが、
よくわからないですよね。
そこで、
メイラード反応とは何なのか?
同じようなことが体内で起きればどうなるのか!
予防するにはどうすればいいのか?
調べてみました。
生活に役立つ情報をお教えしますね
メイラード反応って、
身近な食品でよく起きているものですが、
よくわからないですよね。
そこで、
メイラード反応とは何なのか?
同じようなことが体内で起きればどうなるのか!
予防するにはどうすればいいのか?
調べてみました。
体が糖化すると
どうなるのでしょうか?
わかりやすく言うと
老化が早くなるということです。
実年齢よりも老けて見られることになるんです。
そんなの嫌ですよね!!
そうならないためには
この記事を読んで
体が糖化するのを防いでくださいね!!
では、
どうすれば防げるのか?
糖化を防ぐことのメリットや抗糖化作用のある
お茶や食べ物などを記事内で紹介しますね。
糖化が進むと老化や病気にかかりやすい体に
なってしまいます。
糖化が進むとどうなるのか?
そうならないためには
抗糖化を高めることが大事なんです。
そこで、
抗糖化を高める3つのポイントも紹介しますね!
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