nayami

熱中症

暑さに負けない外出時の熱中症予防対策と夏バテしない食事!

夏の日差しが強い日は、外出時は熱中症に気をつけないといけません。 熱中症は突然、襲ってきます! では、熱中症にならないよ...
熱中症

暑さに負けない体づくりと夏を乗りきる暮らしの工夫!

夏が暑いのは、 あたりまえですが、 最近の夏、 とくに暑くないですか! 家の中でエアコンをかけて、 1日中、じっとしてい...

野菜の酵素は血管サラサラにする掃除屋さん!効能や副作用は?

もりもりです。 酵素って、すごく有名ですよね。 その中でも人気が高まってきてるのが 野菜の酵素なんです。 そこで、野菜の...
生き物

ヌカカの正体と刺されたときの症状と画像!どんな対策をすればいいの?

もりもりです。 ヌカカの存在を知ったのは、家族で釣りに出かけたときに起きた悲劇からです。 釣りから帰った日、私以外の家族...
育児

ワンオペ育児って何?専業主婦だって大変なんです!原因や解決策は?

ワンオペ育児って言葉が流行るほど育児は大変です。 やって当たり前と思われる専業主婦! つらいことはたくさんあります。 周...