食りんごは栄養豊富で風邪や美容にも効果絶大！食べ方も紹介！
りんごを食べれば医者いらず と言うイギリスのことわざあります。 それほど、 りんごは健康に良い食べ物ということです！ ど...
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食スイカの栄養素と効能！妊婦に嬉しい3大効果があるが食べ過ぎは注意！
スイカって、90%以上が水分なんです。 スイカは体を冷やしてくれるので、 解熱効果があります。 熱中症予防には、すっごく...
食野菜の酵素は血管サラサラにする掃除屋さん！効能や副作用は？
もりもりです。 酵素って、すごく有名ですよね。 その中でも人気が高まってきてるのが 野菜の酵素なんです。 そこで、野菜の...
病気鼻うがいで蓄膿症は改善する！ハナノアの使い方とコツ！口コミも紹介！
鼻うがいで蓄膿症は改善するのか! すごく気になることです。 正直にいうと、 蓄膿症を完全に治すのは難しいです。 しかし、...
美容糖化を防ぐことのメリットと方法！抗糖化作用のあるお茶と食べ物は？
体が糖化すると どうなるのでしょうか？ わかりやすく言うと 老化が早くなるということです。 実年齢よりも老けて見られるこ...